发烧我们每个人应该都经历过，身体会非常的难受，但是你会发现有一些人似乎从来没有发烧的现象发生。所以，就有一种“声音”表示，偶尔发一次烧，是身体自我免疫力的调整，发完烧之后身体会比之前更好，抵抗力会有所提高。而长期不发烧，反而对身体不好。那么这个理论是真的吗？
事实并非如此，从医学的层面来说，身体出现发烧的原因是由于致热源的作用，从而使得人体的体温调节性的升高，严格来说，它并不是一种疾病，而是一种症状。比平常高的体温有助于身体清除一些病原体和细菌，增强免疫功能，从而使疾病痊愈。所以，前面的观点所说的发烧有助于增强身体的免疫功能是没有错的。
但是这并不代表不发烧身体就是不好的，这是没有医学根据的，就现在医学掌握的情况来看，我们所熟知的发热原因只占了很小的一部分，还有很多的发热原因是我们没有发现的。但是目前掌握的情况来看，发热通常会发生在身体的免疫力比较低下的时候。这个时候身体受到外界物质的侵犯，比如细菌、病毒、病原体等等，就会引起体温的上升，也就是所谓的发烧。
而平时基本不会发烧的人，通常是两种情况，第一种就是机体出现了某些问题，身体对致病源已经无法做出反应，无法激活自身免疫系统的活力。而这种情况下，一旦生病就会比较严重，非常难以治疗，甚至会导致死亡。
还有一种情况就是身体素质非常的好，寻常的致病源已经不能轻易的破开他们身体素质的保护，所以也就不会触发身体的免疫系统，也就不会出现身体发热的情况了。
还有需要注意的是，虽然发热时，自身的免疫系统会有所提升，但是发烧对人体来说并不是全是好处。正常情况下，发热如果不超过38.5℃的情况下，是不需要通过药物来进行治疗的，但是如果长时间的高烧不下，对人体是会造成损伤的，尤其是对大脑的损伤，严重的甚至会引发惊厥、休克甚至死亡。
不经常发烧的人也不应该盲目乐观，虽然这可能代表你的身体素质比较强，但是也要小心是不是自身的机体出现了问题，对致病源出现不了反应，这种情况下要注意保护自己的身体，因为一旦生病，后果往往会比普通人还要严重。所医院做一下检查，以保证自己的身体健康，及时发现病情。
总的来说，发烧其实并不能代表你的身体是好还是坏，所以“长期不发烧就是身体不好”这种言论是错误的，或者说是片面地，想要远离发烧，平时就要注意个人卫生，勤洗手、少接触，尽量减少外界的刺激。平时可以多运动，来增强自身的免疫力，遇到一些小的影响，身体就不会“发热”了。
那么以上就是全部内容了，希望能解决大家的疑惑。